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Buena Vida

La Gran Carrera del Desierto 2025: correr sobre el filo del mundo

La Gran Carrera del Desierto 2025 une deporte, cultura e inclusión en un evento único entre las dunas del Desierto de Sonora.

Las zonas azules: comunidades que desafían la esperanza de vida global

En estos puntos del planeta alcanzar los cien años de edad se ha vuelto común .

Me-moorning: la tendencia que impulsa a las nuevas generaciones hacia el autodescubrimiento

El “me-mooning” o turismo en solitario crece con fuerza en 2025, especialmente entre mujeres y jóvenes que buscan bienestar, autodescubrimiento y conexión cultural. .

Sonora se alista para recibir la cuarta edición de la Gran Carrera del Desierto

La Gran Carrera del Desierto regresa a Sonora los próximos 18 y 19 de octubre. Más de 600 corredores internacionales enfrentarán distancias de hasta 75 km en un recorrido único entre dunas, marismas y playas..

Volver a la mesa: Bohemia y Lula Martín del Campo reivindican el encuentro presencial

Bohemia lanza “La Mesa de Siempre” para rescatar encuentros presenciales; recetas, maridajes y premios celebran la cultura de reunirse.

La comida rápida también puede ser saludable: una nueva propuesta en CDMX apuesta por el equilibrio

Shaka Hawaiian Café abre sus puertas en Río Lerma con una propuesta saludable para todo el día .

México, donde la cerveza es cultura, economía y símbolo colectivo

México es el cuarto productor de cerveza a nivel global y más que una bebida, es motor económico, símbolo cultural y ejemplo de innovación sustentable. .

Gambrinus, la leyenda del Rey de la cerveza

Si piensas que nada bueno viene de tener el corazón el corazón roto y hacer un pacto con el Diablo, estás en un error. .

Películas a 29 pesos, así es la nueva oferta de Cinépolis en todo México

Cinépolis lanza su promoción de verano ¡Qué ofertón! con boletos de cine a solo 29 pesos hasta el 10 de septiembre en funciones antes de las 4 p.m..

Qué tan seguro es tomar el sol en las playas más "radiantes" de México

Estas playas registran niveles altos de radiación UV. Te contamos cómo protegerte sin dejar de disfrutarlas .

Guatemala se redescubre ante el mundo con nueva estrategia

Guatemala renueva su estrategia turística global para mostrar al mundo sus tesoros ocultos..

Una playlist con las tres V: verano, volante y volumen

Este verano, deja que la música te guíe; en Pijama Surf preparamos una playlist especial para salir a carretera, viajar sin prisa y disfrutar el camino con quienes más quieres.

Cocina indígena y popular: una colección de los recetarios más tradicionales de México

Un homenaje a la cocina indígena y popular y su legado en 500 recetas que se encuentran libremente disponibles en la red.

¿Existe un día para la felicidad plena? La ciencia dice que sí, y ocurre en junio

El Yellow Day, celebrado el 20 de junio, es considerado el día más feliz del año. ¿Por qué se considera así, qué lo hace especial y cuáles son los países más felices según el informe mundial de la felicidad?.

Lo bueno, lo malo y lo feo de la Guía Michelin

La Guía Michelin volvió a México y con ella llegó una nueva ola de reconocimientos, críticas y reflexiones sobre el valor real de sus estrellas. ¿A quién beneficia y a quién deja fuera?.

Sanación, astrología y meditación, así será la Expo Espiritualidad 2025 en CDMX

Durante dos días, la capital mexicana vivirá un encuentro para quienes buscan armonía, sanación y autoconocimiento. .

La roboterapia llega a República Checa con Anna, su primera masajista con IA

Anna es un robot masajista con inteligencia artificial que ofrece tratamientos personalizados en Mariánské Lázně y que combina tradición termal y tecnología médica..

La cocina polaca se instala en la CDMX con un festín contemporáneo de identidad y sabor

Del 13 al 18 de mayo, Café Urbano presenta el Festival Gastronómico de Polonia con un menú especial creado por Karol Okrasa, uno de los chefs más influyentes del país.

Científica mexicana crea una «supertortilla» que combate la desnutrición y fortalece la microbiota

Investigadoras de la UNAM desarrollaron una tortilla nutracéutica con probióticos, proteínas y bajo contenido calórico para combatir la desnutrición en comunidades vulnerables. .

Llega SPORA 2025 a Chapultepec, el festival del arte, la ciencia y la magia de los hongos

Durante cuatro días la Ciudad de México celebra a los hongos con un festival psicodélico, cultural y familiar. .

Adiós a la comida chatarra en las escuelas de México: inician nuevas medidas para una alimentación saludable

Los lineamientos establecidos por la Secretaría de Educación Pública de México buscan restringir el acceso de los alumnos a productos ultraprocesados con alto contenido de grasas saturadas, azúcares añadidos y calorías excesivas.

La 'teoría del espejo vivo': la conciencia es un fenómeno biológico universal

Según esta teoría, la conciencia no surgió únicamente como un subproducto de la evolución cerebral, sino que emergió con los primeros sistemas vivos. .

Vampiros energéticos: cómo identificarlos y proteger tu bienestar emocional

El vampirismo energético afecta tu bienestar emocional y físico. Aprende a identificarlo y descubre estrategias prácticas para protegerte de su influencia negativa..

Errores frecuentes al invertir por primera vez (y cómo sortearlos con inteligencia)

Estos son algunos de los errores más comunes al comenzar a invertir tu dinero; identifícalos y conoce algunas maneras de evitarlos.

Experta mundial en ansiedad revela sus secretos para ser libre y calmada

Martha Beck es autora del bestseller Beyond Anxiety: Curiosity, Creativity and Finding Your Life’s Purpose" y ha creado un protocolo basado en la creatividad y el arte para vencer la ansiedad.

¿Cuándo será el Blue Monday en 2025 y qué significa?

El Blue Monday 2025 invita a reflexionar sobre nuestro bienestar emocional y algunas formas para comenzar bien el año.

Crea tu propio fondo de emergencia con estos 5 sencillos pasos

Aprende cómo establecer un fondo de emergencia en cinco pasos: calcula, automatiza y protege tu estabilidad financiera. .

Bienestar respaldado por la ciencia: Therabody trae a México su innovadora terapia de percusión

Therabody llega a México, ofreciendo tecnología de percusión respaldada por ciencia para mejorar el bienestar, recuperación muscular y cuidado integral.

La lista de suplementos que toma el Dr. Andrew Huberman para mejorar sueño, concentración, rendimiento

Un protocolo muy completo para mejorar el rendimiento físico y mental, aumentar musculatura, dormir bien y en general manejar los desafíos de la vida, cortesía de Andrew Huberman, profesor de Stanford.

6 lugares para renovar tu conexión entre mente, cuerpo y espíritu

Los viajes también son una excelente oportunidad para cultivar el bienestar y el amor propio.

Barbara Mori cuenta su experiencia con la ayahuasca: "todos somos la misma cosa" y "la muerte no existe"

Barbara Mori ha tomado ayahuasca muchas veces y atribuye a este brebaje psicodélico una serie de transformaciones espirituales.

Los cinco mejores destinos en México para el turismo de bienestar

Te presentamos nuestra selección de los cinco mejores lugares turísticos para el bienestar, en los estados de Guanajuato, Jalisco, Querétaro, Yucatán y Zacatecas.

Uber Pets regresa a México, acompañado de una buena causa

Uber Pets regresa a México, permitiendo viajar con mascotas; asimismo, su alianza con adopta.mx fomenta la adopción responsable y mejora del bienestar animal.

Competencia en Corea del Sur premia a los mejores en el arte de 'no hacer nada'

La competencia internacional de "Space-Out" es una excelente idea que cobra popularidad en el mundo.

El agave, la planta cósmica de México que nos brinda el tequila y tantas otras cosas

El agave es la planta más generosa y poderosa de México. Este Día del Padre celebra de manera cósmica con un buen tequila..

Las artes como fuente de estabilidad física y emocional

¿Por qué las grandes obras artísticas pueden ser también obras terapéuticas? ¿Cómo es la participación artística un beneficio para la neuroplasticidad y el sistema inmunológico? ¿Por qué hay que hacer arte en la infancia y en la tercera edad?.

Se construye en Bután la primera ciudad del Mindfulness: una utopía de la conciencia y la ecología

Un proyecto de ciudad único en un país realmente único.

Trans-edad: japonés nacido en 1984 se identifica como un hombre de 28 años

Un hombre japonés ha generado enorme debate al insistir en que tiene 28 años cuando en realidad tiene 39.

Dopamina y felicidad: tu guía para una vida más plena y saludable

Descubre el poder transformador de potenciar tu dopamina de forma natural. En este artículo te presentamos 9 estrategias sencillas y efectivas para revitalizar tu bienestar y abrirle las puertas a una vida más saludable y feliz.

10 formas de acabar con la depresión de manera natural: música, sol, ejercicio...

10 formas de evitar la depresión sin usar fármacos, desde la música hasta el sol.

4 acciones que podrían resultar en una relación de pareja tóxica

De pronto, un día nos damos cuenta de que nuestra vida gira en torno al teléfono celular, al miedo y a la saturación de peleas, y sólo hasta ese momento comenzamos a ver la relación con otros ojos.

Los mantras pueden ayudarte a concentrar la mente y mejorar tu meditación

El uso de mantras puede favorecer y darle una dimensión estética a tu práctica meditativa.

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