Dejar ir con hipnosis: un taller para sanar y comenzar de nuevo
Salud
Por: Yael Zárate Quezada - 07/18/2025
Por: Yael Zárate Quezada - 07/18/2025
Además de un final, las rupturas amorosas suelen dejar una huella de promesas sin cumplir, heridas abiertas, deudas emocionales y muchas preguntas abiertas. En lugar de seguir cargando con lo que ya no tiene lugar, el taller grupal Dejar ir: hipnosis para sanar, propone transformar esa carga en una oportunidad de reconexión y autoconocimiento. Impartido por la psicóloga Georgina García, este taller se dirige especialmente a personas que desean sanar vínculos pasados a través de la hipnosis y otras dinámicas de integración emocional.
Se trata de un espacio seguro y colectivo donde, con herramientas terapéuticas y expresivas, las participantes podrán fortalecer su autoestima, redescubrir sus deseos y conectar con nuevos proyectos personales.
Este proceso de sanación será guiado en sesiones de tres horas en el Centro Área, ubicado sobre Paseo de la Reforma, con horarios disponibles de 10 a 13 h o 15 a 18 h. El taller es organizado por Andar Comunidad y Psíconfío, iniciativas que apuestan por el crecimiento personal desde una visión colectiva, feminista y acompañada.
El temario del taller comienza con una dinámica de integración que invita a las y los participantes a reconocerse desde la honestidad emocional. A partir de ahí, se realizan ejercicios de relajación que permiten preparar cuerpo y mente para una sesión de trance hipnótico, donde afloran las expectativas, enojos, aprendizajes y necesidades que quedaron congeladas tras la ruptura.
Le sigue un ejercicio de reconexión emocional, una ronda de retroalimentación grupal y, como cierre simbólico y festivo, un karaoke de liberación con canciones felices para celebrar el inicio de una nueva etapa.
Además, el taller incluye un ebook teórico-práctico con actividades para seguir profundizando en casa y acceso a una comunidad virtual, donde las participantes recibirán acompañamiento, retroalimentación y podrán solicitar sesiones individuales con la psicóloga Georgina García bajo el enfoque humanista.
Elige tu horario (matutino o vespertino) y envía un mensaje a Andar Comunidad o Psíconfío para recibir toda la información sobre inscripciones, costos y promociones.
