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Conocer para cuidar: Lilly y la detección temprana del cáncer de mama

Salud

Por: Axayacatl Cid - 11/12/2025

Lilly promueve la detección temprana del cáncer de mama mediante educación, autoexploración y prevención para fortalecer la salud femenina

En Pijama Surf vivimos una experiencia significativa junto a Lilly, en una jornada dedicada a comprender mejor el cáncer de mama, su detección temprana y la relevancia de la autoexploración como herramienta esencial para el cuidado de la salud femenina.

Durante la actividad conocimos el ABC del cáncer de mama, un material educativo desarrollado por Lilly que explica de manera sencilla cómo realizar la autoexploración mamaria y reconocer signos de alerta. Más que un encuentro informativo, fue un espacio para hablar abiertamente de salud y prevención, y recordar que la información puede salvar vidas.

La detección temprana puede marcar la diferencia

El mensaje central fue claro: el diagnóstico oportuno cambia el pronóstico. Recomendaciones generales:

  • Desde los 20 años: autoexploración mensual, idealmente una semana después del periodo menstrual.
  • Desde los 25 años: revisión clínica anual con personal de salud.
  • Desde los 40 años: mastografía de tamizaje anual.
  • Antecedentes familiares o síntomas: considerar ultrasonido o mastografía anticipada, según indicación médica.

Estas acciones simples y constantes ayudan a detectar el cáncer de mama en etapas tempranas, cuando los tratamientos son más eficaces y las probabilidades de recuperación son mayores.

Más allá del diagnóstico: acompañar y apoyar

Conocimos iniciativas que brindan apoyo integral a mujeres con cáncer de mama en México: FUCAM, Fundación CIMA, la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer y la Fundación Luis Pasteur. Ofrecen acompañamiento médico, emocional y, en algunos casos, apoyo económico.

Detrás de cada estadística hay historias de fortaleza. Escuchar testimonios recuerda que hablar de salud también es un acto de empatía y amor propio.

La prevención está en tus manos

El mensaje que nos dejó Lilly fue directo: prevenir está en tus manos. Practicar la autoexploración, mantener hábitos saludables, realizar actividad física, cuidar el peso y acudir a revisiones médicas periódicas puede marcar la diferencia.

Desde Pijama Surf nos sumamos a esta conversación necesaria sobre salud, autocuidado y bienestar. Informarnos, acompañarnos y romper tabúes también es una forma de sanar.